Para ficar sem dor, você tem que se movimentar como se não estivesse sentindo nenhuma dor, para evitar entortar o corpo, machucar os nervos e desgastar as articulações.
Para não ter dor você tem que parar de encolher o corpo.
Para ficar sem dor, você tem que se movimentar como se não estivesse sentindo nenhuma dor, para evitar entortar o corpo, machucar os nervos e desgastar as articulações.
Para não ter dor você tem que parar de encolher o corpo.
Sou Audinei Carlos das Neves, fisioterapeuta, formado pela UNESP em 1992 e criador do Método EQCOAN de EQuilíbrio COnsciente.
Durante os últimos 33 anos trabalhando como fisioterapeuta 80% dos 18,3 mil pacientes que atendi foram casos de dores crônicas.
A maior parte dessas pessoas achavam que para o seu caso não teria mais o que fazer.