Quem criou o método
Meu nome é Audinei Neves, sou fisioterapeuta e especialista em exercícios terapêuticos de Alongamento em Relaxamento®, criador do Método EQCOAN® – EQuilíbrio COnsciente Audinei Neves. Há mais de 30 anos, dedico minha vida a ajudar pessoas a recuperar o equilíbrio corporal, eliminar dores e restaurar o movimento natural do corpo.
O programa Movimento Livre nasceu da minha experiência atendendo pacientes com limitação no quadril, dificuldade para se abaixar, sentar ou caminhar, e que muitas vezes já haviam tentado de tudo sem resultado duradouro.
O que descobri é que o quadril não volta a funcionar com liberdade apenas alongando ou fortalecendo as áreas de dor e limitação, mas sim quando o corpo é reorganizado como um todo, restabelecendo a comunicação entre o cérebro, as articulações e os músculos.
Cada aula foi gravada como se eu estivesse junto com você, conduzindo uma terapia presencial. Eu explico cada movimento com detalhes e minha esposa executa os movimentos, demonstrando o ritmo e a postura corretos. Assim, você pratica com segurança, consciência e confiança — no seu ritmo e respeitando seus limites.
Muitos alunos me dizem que, ao praticar, sentem como se eu estivesse ali, do lado, orientando e corrigindo os detalhes. Esse é o propósito do método: guiar você passo a passo na reconstrução da mobilidade e do equilíbrio, de forma natural e sem esforço.
Com o Método EQCOAN®, você não apenas recupera a mobilidade do quadril — você reaprende a usar o corpo com leveza, coordenação e estabilidade, reconstruindo a base do movimento humano.
Esse é o caminho para andar com mais firmeza, se abaixar sem dor e viver com a liberdade que o corpo é capaz de conquistar.
